Programm - Bildungsurlaube
Ressourcen stärken mit regenerativer Massage am Meer
Erfolg durch Selbstmassage und Fingeryoga für den Berufsalltag
Massage zählt zu den ältesten Behandlungsmethoden und ist eine der feinsten Künste. Sie tut einfach gut, setzt viele Prozesse im Körper in Gang und ist Balsam für die Seele.
Erlernen Sie an einem wunderschönen Fleck der Erde, in Neuharlingersiel, verschiedene Massagegriffe und Berührungsqualitäten. So haben Sie eine wirksame Methode zur Gesundheitsvorsorge und Gesundheitsförderung in der Hand. Die Selbstmassage kann z.B. Spannungskopfschmerz lindern und bei schmerzhaften Füßen, Muskelverspannungen lösen. Auch Basisübungen des Fingeryogas werden vermittelt und praktisch geübt.
An jedem Tag erlernen Sie eine andere Selbstmassage (wie Hand- und Unterarmmassage, Kopfmassage Fußmassage, Gesichtsmassage), um Stress und kleinen Unpässlichkeiten das Alltags positiv entgegen zu wirken.
Verschiedene Meditationen und Achtsamkeitsübungen fördern die Gelassenheit und runden das Programm wunderbar ab. Nach dem Bildungsurlaub sind Sie in der Lage diese Selbstanwendungsmethoden im Berufsalltag gut und wirkungsvoll einzusetzen. Alles geschieht mit Freude, Liebe und Humor. Ich freue mich auf Sie.
Informationen zur Unterkunft und Verpflegung:
Vollpension im EZ: 483,00 (Buffet, Getränke, Parkplätze, kostenfreies WLAN)
Gesamtkosten: 888,00 (Kursgebühr + VP im EZ + 15,00 Kurtaxe)
Der BU kann nur in Verbindung mit U/V gebucht werden
Anreise: So 30.06.2024 ab 15:00, Abendessen um 18.30 Uhr
Abreise: Freitag nach dem Seminar
Teilnahmevoraussetzungen: Körperliche, seelische und geistige Gesundheit und die Bereitschaft, sich auf die Übungen einzulassen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Kuscheldecke + Yogamatte
Leitung: Dagmar Sabine Holl
Ort: DJH Resort Neuharlingersiel, Bettenwarfen 2 -14,
26427 Neuharlingersiel
Kursgebühr in EUR: 390,00 + Kosten für U+V
Dauer: 35 Kursstunden, 5 Tage
Kursnummer: 24BU31