Programm - Bildungsurlaube

Immer wieder kommen wir in Lebenssituationen, in denen wir uns entscheiden müssen, ob wir die Richtung halten oder einen neuen Weg einschlagen. Oft fehlt uns im Alltag der Abstand, um in Ruhe nachzudenken, sich darüber auszutauschen, die Möglichkeiten abzuwägen und schließlich die anstehenden Schritte zu beschließen.
Wenn Du eine der folgenden Fragen mit ja beantwortest, bist Du in der Zukunftswerkstatt genau richtig:

• Stehen Veränderungen an, auf die Du Dich mental und praktisch vorbereiten möchtest?
• Willst Du überprüfen, ob Du beruflich oder privat noch gut im Sattel sitzt?
• Willst Du Deine Lebensumstände verändern, weißt aber noch nicht, wohin die Reise geht?
• Fehlt Dir die Zeit und Muße, um Deine Vision konkret anzugehen?

In unserem Bildungsurlaub auf der Nordseeinsel Schiermonnikoog findest Du die ideale Umgebung, um die Weichen neu zu stellen. Hier kannst Du Gewohnheiten und Umstände hinterfragen, um wieder voller Energie und Selbstvertrauen in eine Zukunft zu starten, die Deiner Lebensvision entspricht. Inmitten des fantastischen Weltnaturerbes Wattenmeer genießen wir die Weite und Ruhe von Meer, Wind, Wald und Dünen. Am breitesten Sandstrand Europas kannst du leicht Abstand vom Alltag gewinnen.

Methoden:

• Visionsarbeit in Bild und Text, in Einzel- und Gruppenarbeit
• Kommunikations- und Dialogübungen
• Feedback-Training (Geben und Annehmen können im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation)
• Aufstellungsarbeit nach Nelles
  Wahrnehmung der eigenen Emotionen und Erkennen von biografischen Meilensteinen, die eigenen, zentralen Lebensthemen aufdecken und lernen, bedingungslos „ja” zu sich selbst sagen
• Übungen zur Selbstreflexion und Selbstführung
• Gesetzmäßigkeiten von Temperament und Charakter erkennen und deren Auswirkungen auf das soziale Rollenverhalten
• Meditative Übungen zur Stärkung der Konzentrationsfähigkeit, emotionalen Stabilität und Willenskraft
• Meditative Naturerlebnisse (Achtsamkeitsübungen in der Natur)

Lernziele

• Achtsamer Umgang mit dir selbst
• Natur als Kraftquelle erschließen
• Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und neu greifen
• Klärung der eigenen Wünsche und Ziele
• Meilensteine setzen für die berufliche und persönliche Ausrichtung
• Berufliche und private Ziele in Einklang bringen
• Balance finden zwischen Einlassen und Abgrenzen: Ressourcen und Grenzen wahren, beschränkende Blockaden überwinden
• Die Biografie als Landkarte entdecken und die eigene Geschichte bewusst greifen.

Die Erfüllung Deiner beruflichen und persönlichen Visionen und Sehnsüchte sind kein Zufall. Von Zeit zu Zeit sollten wir deshalb unseren Kompass neu ausrichten, um die Chancen des Lebens nicht zu verpassen. Durch regelmäßige Retreads gelingt es, wieder auf die Spur des eigenen Glücks zurückzufinden. Je bewusster wir unseren Lebensweg gehen, desto mehr Glück und Zufriedenheit werden wir finden.

Wo Du auch gerade stehst, komm in die Zukunftswerkstatt, um mehr Klarheit zu gewinnen und Deine Stärken auszubauen! Auf der Insel findest du den Raum, die Zeit und die Menschen, um neue Impulse zu sammeln und Dich inspirieren zu lassen.

Teilnahmevoraussetzung: Körperliche, seelische und geistige Gesundheit sind Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Bildungsurlaub, ebenfalls die Bereitschaft, sich auf das Training und die Übungen einzulassen. Wir werden möglichst viel Zeit draußen in der Natur verbringen, mit allem was dazu gehört: Wind, Sonne, Regen... Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Informationen zur Unterkunft und Verpflegung:
5 Übernachtungen in einfachen Zimmern inklusive vegetarischer Vollpension (möglichst regional und Bioqualität), inkl. Kurtaxe:
EZ: 460,00; DZ: 390,00 p.P.
Anreise: Sonntag ab 14.00 Uhr, Begrüßung, gemeinsames Abendessen
Abreise: Freitag gegen 12.00 Uhr (Abreise am Samstag ist möglich, bitte bei der Anmeldung angeben)