In diesem Seminar geht es um die Auswirkungen kindlicher Erfahrungen auf Ihr Leben und deren Heilung und Integration.
Verschiedene schmerzhafte Erfahrungen können unser Potenzial schwächen, voll in der Welt zu leben und glücklich zu sein. Der Grund dafür liegt in der Tatsache, dass wir - in Reaktion auf diese kindlichen Erfahrungen - Verhaltensmuster entwickeln, um unser seelisches und körperliches Überleben zu sichern und unser liebendes Herz zu schützen.
Als Erwachsene behalten wir diese Verhaltens- und Reaktionsmuster bei. Sie bestimmen unser Verhalten aber auch unsere Überzeugungen, Empfindungen, Gefühle und unsere Körperlichkeit. Diese Muster und ihre einschränkenden Auswirkungen auf unser heutiges Leben zu erkennen und zu heilen, hilft uns, wieder mit unserem ursprünglichen Sein in Kontakt zu kommen, unsere Kraft, unsere Freude und unser eigentliches Potenzial zu leben.
Ein verlässlicher Partner in diesem Prozess der Befreiung, der Umwandlung und Integration ist unser Körper. In dessen „Feld” sind all unsere biographischen Erfahrungen enthalten. Als Gefäß unserer Empfindungen, Gefühle und Erinnerungen hilft er uns, Blockierungen unserer Lebensenergie wahrzunehmen, zu erforschen und aufzulösen.
Im Seminar verknüpfen wir theoretisches Wissen mit Übungen zu Körperwahrnehmung und Selbsterforschung, die Ihnen unmittelbar helfen, Ihre individuellen Reaktionsmuster zu erkennen, damit einhergehende Blockierungen sanft zu lösen.

Wir spazieren inmitten schönster Natur in Witten, teilweise auf unbefestigten Waldpfaden, gemeinsam zu einem Ort, an dem die Erdkräfte und Naturwesen uns unterstützen und helfen können.

” ... Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,
Der uns beschützt und der uns hilft, zu leben. ...”
(”Stufen” von Hermann Hesse)

Diesen Zauber, den die Natur für uns bereit hält, erleben wir an diesem Ort. Überall auf der Erde gibt es Kraftplätze, wie z.B. Stonehenge, die Externsteine oder Marienwallfahrtsorte. Jeder Platz ist einzigartig, die meisten sind unbekannt oder in Vergessenheit geraten.

In diesen Naturführungen zu einem speziellen Kraftplatz mit Meditation vor Ort lassen sich die Themen leichter und wirkungsvoller angehen. Dort befindet sich ein alter, aktiver Energiepunkt. Wir lernen die Erdkraft zu spüren und mit ihr liebevoll umzugehen. Die Erdkräfte und Naturwesen können uns unterstützen, wenn wir uns bewusst, liebevoll und wertschätzend auf sie einlassen. Nach kurzen Einleitungen gehen wir über ins kontemplative Spüren, Wahrnehmen, Verbinden und themenspezifische Meditieren bzw. Wirken. Innerhalb einer geschlossenen Gruppe potenziert sich der Prozess und die Kraft und die Wirkung ist umso intensiver.
Mit der Methode der kontemplativen Naturmeditation wollen wir unser Ziel erreichen: Erspüren eines besonderen Ortes, Naturverbindung aufbauen und themenspezifisch Meditieren bzw. Wirken, diese Form der Naturmeditation kennenlernen oder vertiefen, als eine Möglichkeit der Persönlichkeitsentfaltung und -entwicklung.
Meine Naturwanderungen sind offen für jeden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Themen:
A: Heilsames Wirken
B: Neuanfang

Bitte mitbringen: Feste Schuhe, wettergerechte Kleidung, Schreibutensilien, Wasser zum Trinken, Sitzunterlage