Wir setzen uns in unserer gemeinsamen Arbeit mit unserer Sinnesausstattung auseinander. Wir probieren uns aus. Das Probieren im Gehen, Sitzen, Liegen, Stehen, Sprechen und Singen gibt uns die Möglichkeit unser Verhalten besser kennenzulernen.

Wie können wir so auf die Forderungen des Alltags reagieren, dass wir uns weniger anstrengen und unsere Möglichkeiten mehr zur Entfaltung kommen?
Wie lässt sich Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten selbständig erarbeiten?

Wir arbeiten in einer sehr kleinen Gruppe (maximal 4 Personen).

Bitte mitbringen: eine Decke, Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, ein Tuch als Augenbinde; gern einen Text, ein Gedicht oder Lied und Freude am gemeinsamen Probieren